1.首先，要确定自己想学什么学科。因为未来是想在日本就职还是回国发展呢？这个考虑好之后，可以根据自己的分数先定一下大致想考的学校层次和范围，比如国立大学、公立大学还是私立大学；或者是一流名校、地方性院校还是专科学校等等。
2.其次，想一下为什么想去这个学校以及这个专业。是因为这个学校的名气大还是这个专业的师资力量强大或者是这个学校所在的城市交通方便（因为有些学校会限定学生的居住地）等。想清楚后就可以动笔写志愿理由了。
3.接下来就是写具体选择这个专业的理由了。可以写这个专业的优势，也可以写自己对这个专业感兴趣的原因或经历。注意字数不要太多也不要太少。 如果是申请研究生的话还要注明研究计划。详细的研究计划包括以下内容：
1) 研究课题；
2) 研究目的；
3) 现有研究的不足之处；
4) 今后的设想及其相关课题；
5) 完成学习计划后的预期研究成果。
以上这些都是申请留学时非常重要材料，一定要认真填写。
松舒明优质答主在日本，填写大学志愿书一般需要按照各学校规定的格式进行。以下是一个简要的指南，帮助你撰写日本大学的志愿书：
1. 了解各高校志愿书的填写要求和格式，大多可以在各校的官方网站上找到。确保你准备的资料齐全，如成绩单、证书、推荐信等。
2. 在规定时间内提交志愿书。错过了提交时间，即使你的成绩再优秀，也可能被淘汰出局。
3. 在志愿书中诚恳地表达自己的求学意愿。简要介绍自己的背景、兴趣、特长等，让招生老师对你有一个全面的了解。
4. 详述选择该校的原因。可以从学校的历史、专业设置、师资力量、地理位置等方面来说明。同时，表示自己为什么适合这个专业，以及毕业后的职业规划。
5. 突出自己的优势。在志愿书中展示自己的学习能力、实践能力、团队合作精神等，让招生老师看到你与众不同的闪光点。
6. 诚恳地表达感激之情。感谢学校和老师的栽培，表示会继续努力，不辜负大家的期望。
7. 在每一部分的最后，一定要检查是否已填写完整，避免因为遗漏信息而影响审核结果。
8. 仔细阅读志愿书的填写说明，确保所有内容符合要求。在提交前，可以请有经验的人帮忙检查，确保无遗漏和错误。
9. 填写完毕后，将志愿书原件、复印件及其他相关资料一起提交。提交时，要确保包裹完好，避免因为包装问题而影响审核结果。
10. 等待录取结果。保持耐心，同时做好应对各种可能的结果。无论结果如何，都可以从中学到很多，成为人生的宝贵经验。
