怎么读牙医专业？
你好，我是你的牙套妹。 首先，我要告诉你，戴牙套并不是一件很痛苦的事。我戴的是金属自锁托槽（就是那种钢丝牙套），刚开始戴的时候，觉得钢丝磨嘴，很难受，于是医生给我换了陶瓷的（这个真的很好看哦，像水晶一样透亮的）。戴上后不久，就完全没感觉了。只是刷牙、吃饭一定要摘下来，否则饭会嵌在牙套里很难清理。
牙套妹的日常生活 因为要戴牙套，不能啃任何骨头，像烤鸭、排骨这种带骨头的东西也最好别吃，不然牙套会卡在里面取不出来，还要去医院洗胃……好可怕！！！ 所以，牙套期间，要吃一些什么食物呢？ 牙套期要少吃糖果和黏性大的甜食，如果冻之类的，容易使粘性大的糕点进入牙齿间隙，不易清洁，增加龋齿风险；另外不要吃过烫的食物，以免损伤牙齿周围的牙龈。 多吃含钙量高的食物，比如牛奶、豆制品等，也可以吃一些补钙的药片。因为在牙套矫正的过程中，人体钙流失严重，容易发生缺钙，所以要及时补充哦~ 同时，要特别注意口腔卫生。虽然牙套能够防止蛀牙，但是并不代表着不会出现牙周炎症。
牙套对牙周组织的摩擦系数增大，即使刷牙再认真，也会存在牙刷无法触及的部位，细菌积聚会产生异味。除了每天早晚两次刷牙以外，还要勤换牙刷，每次吃完东西都要漱口，保持口腔清洁。 对了，牙套妹（君）还有一个小烦恼——洗牙。由于牙套附着在牙齿表面，且很难清洗干净，因此需要定期去除牙套，清洗牙齿。（不过现在有的牙套是自己脱落的，不用拆） 这个过程会很痛吗？ 其实并没有你想象中那么可怕啦~
总之，戴牙套并没有想象中的那么痛苦，现在牙套的材质越来越好，佩戴牙套也越来越舒适，基本不影响正常的生活和学习。只要你按医生的嘱咐做好日常护理，牙套就可以安全的使用两年甚至更长时间。 希望我的回答对你有帮助，祝你好牙！